Taller de Introducción al Ashtanga en México

Taller Ashtanga Uruapan mayo 2015

Taller Ashtanga Morelia mayo 2015

Taller Ashtanga Yoga Morelia

 

Muy contenta de que en Mayo estaré visitando las maravillosas ciudades de Uruapan y Morelia donde impartiré el Taller de Introducción al Ashtanga.

Dirigido a todos aquellos que quieran conocer y experimentar los beneficios de esta práctica profunda e intensa.

En este taller  realizaremos un recorrido por los aspectos fundamentales de la práctica de Ashtanga Vinyasa: Filosofía, Respiración,  Bandhas, Vinyasa y alineación de las asanas de pie.

NO REQUIERE EXPERIENCIA

Informes y reservaciones

Sábado 14 de Mayo, Uruapan Sala Swa –   Yoga en Síntesis

Lilia Sosa (452) 156-6250 , talithkahya@hotmail.com  Facebook: diplomadoyogayoghismouruapan

Dirección: Manuel Pérez Coronado 73, Planta , Alta, Col. Magdalena, Uruapan, Mich.

Domingo 15 de Mayo, Morlia Solaris  –   Yoga en Síntesis

Nico del Valle (443) 155-2299 ,  nicodelvalle@hotmail.com , Facebook: Solaris YOGA Estudio Morelia

Dirección: Río Yaqui 49, Col. Ventura Puente, Morelia, Mich.

 

 

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